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282024-09
- 你扔掉的这个菜叶子竟是补钙高手这3种食物别再拿它补钙了
- 千亿体育登录入口官网常被忽视的食材，但其营养价值丝毫不逊色于萝卜。每100克萝卜缨中含有238毫克的钙，是补钙的好来源。 油菜在日常生活中很常见，口感清脆爽口，它的含钙量也较高，每100克油菜含钙量为148毫克。 深色蔬菜中不仅含钙量...
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282024-09
- 中秋后这五种健康的“根茎类”蔬菜要常吃降压、降糖、护眼
- 千亿体育登录入口官网几千年来，根茎类蔬菜一直是许多国家饮食文化中流行的主食，并且种类繁多。一般来说，根茎类蔬菜最好在凉爽的季节和疏松的土壤中种植。这些作物中的大多数在秋季收获，让它们生长充分，营养充足，味道佳。 首先是红薯， 它们的血糖...
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282024-09
- 惊艳！20张“蔬菜农场迷你小居民”图片！
- QY球友会网站在这个充满创意的年代，人们用各种方式记录生活。其中，蔬菜微型摄影越来越受到大家的喜爱。本文将为您呈现20张“蔬菜农场迷你小居民”创意图片，带您领略蔬菜微型摄影的魅力。让我们一起来欣赏这些精美的作品，感受自然之美。 马戏团杂...
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282024-09
- 贵州开阳：初春蔬果采收忙（组图）
- QY球友会官网初春时节，笔者在开阳县楠木渡镇蔬菜保供基地大棚里看到，羊肚菌、花菜、草莓等蔬果相继成熟上市，农户忙采收。 据悉，开阳县8000亩高标准设施蔬菜保供基地建设项目分布在楠木渡、冯三、龙岗和高寨4个乡镇，截至目前，已完成建设面积...
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282024-09
- 宁明县蔬菜丰收上市(图)
- 宁明3月11日讯（通讯员 周贻刚周艳兰）3月11日，在崇左市宁明县板棍乡板棍社区英明屯，村民们正在摘收丰收上市的菜心。 据悉，宁明县2009年曾荣获“中国果菜无公害十强县”和“中国果菜无公害科技示范县”称号。该县注意依托本县资源，大力发...
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262024-09
- 膳食营养小百科
- 粗纤维是指那些不容易被消化的营养物质，在消化系统中是有着吸水作用的。那么粗纤维蔬菜有哪些呢？ 笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜 菌类（干）：纤维素...
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